動作改善アカデミー
選手のパフォーマンスでお悩みのあなたへ
【体の使い方】から変えていくトレーニングを。

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'18 7/18 ホームページ開始
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動作改善インストラクター

須永 将平

  • 体の本来のチカラを引き出す
  • 日本古来からの動きを取り戻す
  • 体を痛める前に予防する
アスリートに現代のスポーツ理論とは違った角度からパフォーマンスアップ手段を伝えている新しい形のトレーナー。

東松山市ですなが整骨院を
営みつつ、院内における施術
のみならずアスリート個人や
スポーツチームに対して
動作改善のための講座を開催中。

オリンピック強化指定選手
全国大会出場選手
などにも個人指導で動作改善を促している。

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こんなことでお困りではないですか?

  • 今のレベルより一段上を目指すために新たなことを取り入れたい。
  • 技術指導をしてもそれが選手の結果に繋がらない。
  • 動きに違和感を感じる選手がいるけれど、具体的に何が悪いかわからない。
  • 腰痛や成長痛、膝の痛みなどで思うように練習できない選手が出てきてしまう。
  • 同じように指導しても、どうしても周りと同じように動けない選手がいる。
  • 今のレベルより一段上を目指すために新たなことを取り入れたい。
動作改善アカデミーでは、こんなお悩みを抱えた選手のサポートをしています!
トレーニングで筋力をつけていくのではありません。
動作改善インストラクターが本来選手が持っているチカラを引き出します。
効率的かつケガしにくい動きの出来る体を作っていくのです。

動作改善アカデミーは
普通のトレーニングとはここが違う!

【動ける体】の
条件を知る

今の選手は鍛えた筋力で無理矢理動いています。
それがパフォーマンスの停滞・ケガのしやすさに繋がっているのです。
本当に【動ける体】の条件をお伝えしていきます。

【本当の体幹】を
手に入れる

体幹トレーニングと言えば体を固めて止まるものがほとんど。
より効率的に負担の少ない体にするためには、バネのような体幹が必要なのです。

【蹴らない】
で走る

母指球で蹴る。
これは結構体への負担が大きい。
膝を伸ばして母指球で蹴るのではなく、「外力」を利用します。
ケガなく、よりスピード・パワーを!

チームでご希望の方
あなたのチームに出張します!
一緒に選手のレベルを上げましょう!!
【体の使い方】を変えることで、筋力に依存しない体をつくり選手本来のチカラを発揮できるようになります。

また、日本古来からの【2軸動作】を学ぶことで効率的に体を動かす手段を手に入れます。

 STEP

1

なぜ思うように動けないのか

体は筋トレをして筋力で動くことがすべてなのか?
体に負担をかけない効率的な動き方とは?
まずは、今までの常識を忘れ頭をクリアにしてください。
難しい話はありません。
ここでなぜ【体の使い方】を学ぶのか選手たちにお伝えしていきます。

 STEP

2

体を動かす基礎を作ります

筋力に依存しないための体作りの基礎をお伝えします。
今選手たちは自分の体をフルに使いこなしているでしょうか?
選手それぞれの潜在能力をフルに引き出すための下地を作っていきます。

 STEP

3

潜在能力を引き出す!

体の潜在能力を引き出すための動きを習得します。
・つま先で蹴って走ることが絶対ではない。
・選手それぞれが最適に動ける範囲がある。
・チカラを伝えるのに最適な位置がある。
この段階で格段に動きの質が変わっていきます。

 STEP

4

「達人」の動きを作る

日本古来からの2軸動作を学んでいきます。
「常歩」「膝抜き」
といった独特な動きまで。
  • 力まず筋力に依存しない動き
  • ロスの少ない効率的な動き
が可能となり劇的に選手の動きの質が変わります。

 STEP

1

なぜ思うように動けないのか

体は筋トレをして筋力で動くことがすべてなのか?
体に負担をかけない効率的な動き方とは?
まずは、今までの常識を忘れ頭をクリアにしてください。
難しい話はありません。
ここでなぜ【体の使い方】を学ぶのか選手たちにお伝えしていきます。
このステップをクリアしていくことで、体の使い方が変わり選手のレベルが上がります。

  • 筋トレやラダーなどのフィジカルトレーニング
  • その競技の専門的な技術練習や戦術練習

を習得するより前の段階。
全競技に通じるパフォーマンスを上げるための基本です。
そして、自然とケガ予防にも繋がるのです。

あなたのチームも体の使い方を変えることで一段上のレベルを目指しませんか?
「達人」の動きを伝えます!

講座1回の料金案内

選手1名あたり¥2,500+税 ×人数分
1チーム15名以下 一律¥37,500+税
1チーム31名以上 一律¥75,000+税
選手1名あたり¥2,500+税 ×人数分
1回の講座が2時間程度
埼玉県外、複数チーム間など応相談

特別なご案内

【1ヵ月に1チーム限定】
初回の講座を無料で受けていただけます!
もちろん内容は正規の内容のまま。
応募があり次第締め切りとさせていただきます。

応募は先着順。
チームを変えるなら今!
まずはご相談からでも大丈夫です。
ご連絡お待ちしています。

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「チームサポートの件で…」とご連絡いただき、ご相談内容を送信ください。
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動作改善アカデミー

東松山市のすなが整骨院内
体の使い方を変え、選手本来のチカラを引き出す。
「達人」の動きを伝えます!
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0493-81-4323

営業時間

9:00〜12:30
15:00~19:30

土 9:00〜14:00
休:日曜・祝日
個人でご希望の方
あなたの潜在能力を引き出し
選手としてのレベルを一段上げていきましょう!!
  • ケガをしやすい
  • イメージ通りに動けない
  • パフォーマンスが上がらない
あなたの今までの悩みには理由があります。
それは筋力に依存してしまい、体をうまく使いこなせていないせいです。
体の使い方を変えることで、
ケガなくイメージ通り動く体が手に入ります。

講座1回の料金案内

院内でのトレーニング(15分) ¥3,000+税
院内でのトレーニング(15分) ¥3,000+税
院外でのトレーニング(2時間) ¥40,000+税
院外でのトレーニング(2時間) ¥40,000+税
院外での開催場所の選定はご相談ください。

体の痛みでお困りの方は…

体の使い方を変えることで負担が減り、それだけでも痛みが変わる可能性は十分あります。

ですが、痛みはまず体のゆがみから来ているのです。
そのゆがみを整えることが先決。
痛みの改善はもちろん、ゆがみを解消するだけでもパフォーマンスは上がります

まずは、整骨院の方で施術を受けるところから始めることをオススメ致します。
詳しくは【すなが整骨院】ホームページをご覧ください。

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